Mijn naam is Sybe Bokma, en ik bied persoonlijke duursporttraining aan die is afgestemd op jouw kwaliteiten en persoonlijke doelen. Of je nu je eerste 5 kilometer wedstrijd wil gaan hardlopen of streeft naar een nieuw persoonlijk record op de triathlon, mijn wetenschappelijk onderbouwde trainingsbenadering wordt gebruikt om je prestaties te verbeteren en je helemaal voorbereid naar finishlijn te brengen.

Na het afronden van de opleiding Sport, Gezondheid & Management ben ik de master Healthy Ageing Professional gaan doen. Inmiddels werk ik als beweeg- en leefstijladviseur binnen een revalidatiecentrum. Hier heb ik de ontwikkelde kennis van mijn opleidingen leren toepassen in de praktijk. Ik heb geleerd hoe ik mensen fysiek en mentaal sterker kan maken. Ook weet ik hoe het is om aan persoonlijke leefstijldoelen te werken. Hierbij moet je denken aan begeleiding in voeding, slaap en ontspanning.

Naast jarenlange ervaring binnen de revalidatie, heb ik ook jaren langeervaring in de duursport. Ik heb mijzelf en andere sporters richting persoonlijke doelen getraind. Zelf heb ik een IronMan afgerond, snelle 5 en 10km wedstrijden gelopen en kort geleden mijn laatste marathon doel behaald. Ik weet hoe het is om naast je werk meer dan 20 uur te trainen en meer dan 100 kilometer in de week hard te lopen. Zie je het zitten om samen met mij je persoonlijke doelen waar te maken? Neem dan vrijblijvend contact met mij op via de contact pagina!