In de kern van elke sporter brandt een vlam van ambitie, een drang naar persoonlijke groei en het verlangen om grenzen te verleggen. Ik ben Sybe Bokma, eigenaar van Bokmasters Duursportcoaching en ik begeleid jou graag naar je persoonlijke dromen. Mijn filosofie is eenvoudig: combineer training met een bewuste leefstijl en je verlegt grenzen die je nooit voor mogelijk had gehouden. Bij mij is er niet alleen aandacht voor trainen maar ook voor herstel. Samen met jou optimaliseer ik je training, voeding, slaap en ontspanning.
Mijn Filosofie
De Coach
Mijn rol als coach gaat verder dan het opstellen van trainingsschema’s. Naast het maken van schema’s analyseer ik samen met jou je trainingen. Hierdoor haal jij het beste uit jezelf. Door het combineren van persoonlijke ervaring met professionele kennis, bied ik een brede vorm van begeleiding aan. Trainen is maar een klein gedeelte van het beter en sterker worden. Herstel is nog belangrijker. Soms train je 1 uur en moet je daar 3 dagen van herstellen. Met mijn aanpak word je niet alleen begeleid in je training maar ook tijdens je herstel.
Mijn missie
Of het nu grote of kleine doelen zijn, mijn passie ligt bij het begeleiden van duursporters. Of je nu droomt van het lopen van je eerste 5 kilometer, het verbreken een persoonlijk record op de marathon, of het voltooien van een volledige triathlon, ik kan je helpen. Samen zullen we werken aan het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en snelheid. Hierbij houden we de balans tussen trainen, privé, werk en leefstijl in de gaten.
Jouw Toekomst
De weg naar duursportsucces is zowel opwindend als veeleisend. Met mij als coach aan je zijde is elke training een stap naar vooruitgang, elke rustdag een onderdeel van je succes. In overleg met jouw zet ik haalbare en realistische doelen. Neem vandaag nog contact op en laten we samen jouw sportieve dromen najagen!